Je lichaam wil je thuisbrengen.
Ik help je je lichaam te verstaan.
(Trans)persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgeoriënteerde training en therapie.
In de groene stilte van de Franse Morvan, heb ik samen met mijn partner Erik Burema Retraitecentrum Sous le Vent opgericht. Een vrijplaats en toevluchtsoord. Waar je kan verblijven, wel of niet gebruik makend van mijn begeleiding. Daar lees je hieronder meer over.
Nu: twee gratis proeflessen Embodiment Stretching
Hanneke Verhulst Foto door bettyvanengelen.nl
Kennismakingsfilmpje
In het filmpje hiernaast, gaat het niet om de bochten die je me ziet maken. Maar om de 'feelingtone' waarmee ik dat doe.
Die gaat over het hebben van een intieme relatie met je lichaam, je leven, je ziel.
'Zelfnabijheid' cultiveren. Weer terug vinden, eigenlijk. Dat is het 'oerdoel' in alle werkvormen die ik bied.
Embodiment Stretching
Online
Voor wie?
Voor iedereen.
Wanneer?
Wanneer je je lichaam diepgaand wil leren kennen en ermee wilt leren samenwerken, zodat je zelfstandig je lijf soepel, sterk, ontspannen kunt houden. En tot je thuis kunt maken.
Wat is het?
Embodiment Stretching is een unieke bewegingsmethode die oefeningen en bewegingskwaliteiten uit verschillende bewegingsdisciplines, organisch met elkaar verbindt. Embodiment Stretching leert je fijnzinnig voelend aanwezig te zijn in je lichaam (Felt Sense).
Embodiment Stretching kan je zien als een vorm van sport of yoga, maar ook als een bewegingsmeditatie.
Triggerpoint- en fasciarelease
Voor wie?
Voor iedereen.
Wanneer?
Wanneer je pijn en stijfheid ervaart en op zoek bent naar duurzame verlichting. Ook bij (tot nog toe) onverklaarbare en chronische klachten.
Wat is het?
Een integrale behandeling, waarin het oplossen van triggerpoints en het versoepelen van je fascia centraal staat. En waarin je ook leert hoe jezelf te behandelen.
Jaartraining Embodiment Stretching
Voor professionals
HBO-geaccrediteerd
Voor wie?
Voor bewegingsdocenten zoals Yogadocenten, dansdocenten, sportdocenten. Maar ook voor lichaamswerkers, houdingstherapeuten, fysiotherapeuten, osteopaten, etc.
Wanneer
Wanneer je een beklijvende verdiepingsslag wit maken in het bewust zijn van je fysiek- energetisch lichaam en in het belichamen van je bewustzijn. En: anderen daarbij wilt helpen.
De bijscholing is ook geschikt voor gevorderde bewegers, die mee willen doen om hun eigen bewegingskwaliteiten te verrijken en hun 'Embodiment'-proces krachtig te ondersteunen.
Wat is het?
Een HBO geaccrediteerde bijscholing (14,6 EC's), die je uitnodigt de integratieve bewegingsmethode die Embodiment Stretching is, in synthese te brengen met je eigen werk.
Individuele retraites
Met procesbegeleiding
Voor wie?
Voor iedereen
Wanneer?
Wanneer je toe bent aan weer terugkeren in jezelf en op het levenspad dat je past.
Wat is het?
Een individuele retraite week (of weken) met desgewenst (lichaamsgeoriënteerde ) proces-ondersteuning op maat.
Verdiepingsweken
Met Embodiment Stretching
en Awareness Through the Body
Voor wie?
Voor iedereen.
Wanneer?
Wanneer je de intimiteit tussen jou, jezelf en het leven wilt verdiepen en verrijken.
Wat is het?
Trainingen rondom (trans-)persoonlijke ontwikkeling, allemaal zijns-gericht, met het lichaam als belangrijk ijkpunt.
De plek
Morvan Frankrijk
Dit prachtige huis uit 1841 staat in het natuurgebied de Morvan. We hebben de zolderverdieping omgebouwd tot 4 knusse gastenkamers, een sfeervolle werkruimte en een gezellige gemeenschappelijke gasten huiskamer/keuken.
Waarom moet je hier wezen?
- Je zou het misschien niet zeggen maar: er wordt hier niet gezweefd
- Ik ben een eerste graad bevoegd bewegingsdocent
- Als therapeut ben ik Plato-gecertificeerd. Dat wil zeggen: werkend op het niveau van een GZ psycholoog, maar dan met lichaamsgeoriënteerde specialisatie.
- Zowel de theorie als de werkvormen die ik aanreik zijn verantwoord en van haver tot gort doorleefd: ik ben ervaren en een ervaringsdeskundige.
- Ik bied rijkgeschakeerde werkvormen, in combinaties die je niet zo gauw ergens anders vindt.
- Ik geef veel individuele aandacht, ook in de groep.